ポジティブ– tag –

自分の悪いところを見つめて「ダメな奴」と思っても、暗い気持ちになるだけだから、それなら自分の良い所に目を向けたほうが明るく楽しく生きられるよね、という話です。

朝にやること終えたら超ハッピーになれたから、完徹してでも朝に起きるって結構いいかも、という話です。

外出によって眠気も吹き飛んだし少しだけ生き生きとしたから外には出たほうがいいね、という話です。

すぐ動けば自身につながると分かった。つまり、早寝早起きをすればお手軽にハッピーになれるよ、という話です。

「出来の悪い文章しか書けない」から書きたくない、と思っていたけど自分は初心者だからどんどん出来の悪い文章書いてもいいんじゃないか、という話です。

つい「やらないといけない」ことを先延ばしして「自分はダメな奴だ」と落ち込んだりもする。けど、先延ばしはみんなやってしまうことだから落ち込むことないよね、という話です。

メンタルやられたけど、不健康な生活してたら誰だってゆううつになるよね、という話です。

「体調が悪い」は一見するとネガティブにしか考えられないかもしれない。しかし、見方を変えればポジティブになるのでは？と考察した話です。

生きていく中でモヤモヤすること、悩みなんかはため込んでいると、ネガティブな考えが張り付いてしまう。そんな時は悩みを書き出してしまえば解消できる、という話。

【自分に厳しすぎると「生きづらくなる」だけだよ】 今日は何もしない1日だった。朝から2度寝でやる気が起きず、歯磨きして...読書して...昼寝して...動画観てたら夜になっちゃったよ。小説も読まなかったし、感想もレビューも書かなかったぜ。はぁ～。......