モチベーション– tag –

すぐ動けば自身につながると分かった。つまり、早寝早起きをすればお手軽にハッピーになれるよ、という話です。

気分が落ち込んでも、すばやく切り替えるのが重要。「そんな日もあるさ」と唱えたら簡単に割り切れるよ、という話です。

執筆からたびたび逃げてしまうのは「書く内容が決まってない」という"未知"に恐怖を感じてるからんではないか、という話です。

やる気がないから。できなかった。←やる気うんぬんじゃなくて、単純に「やらない」って自分で選択したからやらなかっただけだよね、という辛辣な話です。

誘惑に負けちゃったなら、そのことでうじうじしてるよりも青の後どうするかを考えるべきだよね、という話です。

急ぐと作業が捗るし、二度寝した後の挽回にもつながる。けれど、疲れるからいつも通りの生活が一番、という話です。

やる前からゆううつになるのは「余計なことを考える」から。頭を空っぽにしていれば「めんどうだ」だと思わずに取り組めるよ、という話です。

どんなに才能があっても結局続けなきゃ意味がないよね。じゃあ「習慣化」って最強じゃん、という話です。

【「仲間」は継続のための良き友だ】 昨日、母親と一緒にスマホのsimカードを「povo2.0」への乗り換え手続きをした。手続きがめんどくさいというイメージを持っていて全く手がつかなかったけど、案外すんなりと終わった。それに、めんどくさがり屋の自分に...

【過去を振り返ることで「なにもない」から抜け出せる。】 努力の大切さを説く「やり抜く力」という書籍には「初心者はまずは楽しむことが大事」と強調されている。 「プロレベルの練習をした初心者は、初めはエンジョイ勢よりも成果を残すが、長続きはせ...