2023年8月– date –

昼に起きたことに絶望しがち。一方で早朝に起きると昼に起きた時よりもポジティブになれてる、という話です。

夜更かし生活を2ヶ月ほど続けていたら逆に常識的な時刻に眠れるようになった、という話です。

行動しないと前に進めないのに行動を起こすことをめんどうくさがる性格って難儀だなぁ、という話です。

眼科に努める視能訓練士と患者たちの関わりを描いた「7.5センチの奇跡」が、読んでいてとても寛恕を揺さぶられた、おすすめ。という話です。

数か月の頻度、1回10分程度の床屋でもめんどくさい、という話です。

起きてすぐにやること終わらせて日付が変わるまでゲームしたい欲を解消させれば、ベッドにすんなり入れるのでは、と考えたけどベッドでスマホをいじってる限り夜更かしし続けそう、という話です。

治せないと思っていた飛蚊症はパイナップルと食べ続けることで症状を緩和させることができる、と聞いて本気でパイナップル生活をしようか悩んでる、という話です。

寝付きと寝覚めが良くなりたいから睡眠についての本を読もうかと考えてる、という話です。

ニートでいると自由時間だらけだけど、「ニートでいることの罪悪感」からイマイチ活動的になれない。一方、ど働き始めたら行動的になるけど時間がなくなる。難しい、という話です。

1ヶ月弱の地獄の資格勉強も明日で終わり。疲れた、という話です。