自分の性質を理解してライフスタイルを変えよう

自分の性質を理解してライフスタイルを変えよう

世の中には、「途中でやめずに一気にやりたい」と思う人がいるらしい。

note（ノート）

「きりのいいところ」の「きり」が未だにわからない｜いしかわゆき（ゆぴ） #ADHDフリーランス 発売中！ へい。今日は1日中おうちに引きこもってパソコンをカタカタカタカタやっていたわけだが、改めて、「あ〜〜毎日少しずつ何かを進めるってホント苦手〜！！！」と思った。 …

“中断すると気持ち悪いから、始めたら最後までやりたい”

ハルマチにはよくわからない感情だ。

中学の自画像を描く授業で、「続きはまた来週」と言われても悲しくはならなかった。むしろ、長時間同じことををやることの方がきついかな。YouTubeの動画が面白すぎて最後まで見たくなるのは、「キリがいいところまで」とは違うし。

上の記事を読んで、「自分はどんな人間だろう」と考えてみた。

思い浮かんだのは、「今やらないといけない」ことしか「今やらない」人間であること。

つまり、「先延ばし人間」なのである。

例えば夏休みの宿題。いつも夏休み始めは余裕があるからと手を付けず、夏休みの終わり直前に徹夜していた。

例えば出かける時。調べるのがめんどうだから道順などを調べず、出発する直前で調べ始め、思っていたより調べ物に手間取って慌てて移動する。

思い返せば、余裕がある内はだらけて、 尻に火がつかないと動かない苦い記憶ばっかり。

最近は自分が先延ばし人間であると自覚して、やることは朝のうちに終わらせるようにしてる。 今書いている日記ブログは朝のうちに記事を書くようにしたら、夜21時投稿が達成できてるし割といい感じ。

自分がどんな性格なのかは早めに理解した方がいい。

先延ばししがちなら、早めに取り組むように意識する。

一度始めたら最後までやり遂げたいなら、始めるときはスケジュールに余裕を持たせる。

悩んでいたことも、ライフスタイルを変えればグッと楽になるかも。


記事構成39m→執筆15ｍ→推敲19ｍ
合計執筆時間：1時間04分