2023年2月– date –

いつもより早く寝ても早く起き上がれるわけではない、大事なのは「時間になったら起き上がる」ということ。と言う話です。

スマホやパソコンを使わず、疲労感を感じる趣味を寝る前に行えば、くたくたになって夜更かししなくなる！、と言う話です。

我慢できると先延ばしが直るという考えに「なるほど」と思った、と言う話です。

初心者がピアノで「ねこふんじゃった」練習していたらめちゃくちゃ疲れた、と言う話です。

「Signal（シグナル）」というメッセージアプリはLINEよりも安全・安心だからみんな使わない～、という布教です。

疲れすぎて爆睡した、と言う話です。

長年夢見ていた電子ピアノを引き取りに行く！ということで弾きたい曲とか思いをちょっと書きました。

ランニングするとメンタルが強くなる、についての理由を知った、という話です。

「できた」と口ずさんで行動したら朝のルーティンがサクサク進んだ、という話です。

失敗を恐れて挑戦を避けてると上達はしないね、ということをチキンライスを振ってて思いました。